Если есть длинный мфр-роллер #здороваяспина #мфр
Длинная Booty🍑|МФР седалища
Лимфодренжная тренировка.Как убрать целлюлит, отеки и зажимы с МФР роллом.Упражнения для спины и шеи
Растяжка и МФР на все тело | Спокойная тренировка для расслабления
мфр лопатка, ромбовидные, бицепс.расслабить поясницу, длинная шея
Ролл мягкий длинный для всего и всех. #мфр #релиз #фасция #мфрролл #роллдляспины #растяжкаспины
МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле